4 токсичных продукта в рационе вегана

Автор: dina, 23 Jul 2011 • 2:05 pm • Отзывов (12)

Зерновые, растительные масла, сахар и продукты из переработанной сои занесены в список самой токсичной пищи.

Такое ощущение, что данный список – загадка из серии «убери лишнее». Убираем сахар и получаем список продуктов, рекомендованный для здорового питания такими организациями как American Heart Association (AHA) и American Diabetes Association (ADA). Для большинства вегетарианцев перечисленные выше продукты и вовсе являются основой рациона. Но не все так просто. Оказывается, человек совершенно не приспособлен к питанию данной пищей и она является для него источником очень опасных токсинов, способных накапливаться в организме.

Перевод исследования Криса Крессера, The Healty Sceptic ... Читать дальше »