Пишут Владимир и Ольга.
Живая еда! Это понятие вошло в нашу жизнь недавно, после прочтения книги «Анастасия». Фраза «Питаться нужно, как дышать» не давала с тех пор мне покоя. Как в наш век синтетической пищи и культа еды можно питаться разумно, живой едой. И какая она вообще? Со всех сторон разные мнения и советы.
Вот уже года два мы наощупь идём по дороге здорового питания. Первый шаг – это отказ от алкоголя. Не подумайте, что мы были беспробудными пьяницами. Мы, как и большинство, были культурно пьющие. По праздникам, за красивым столом. Но однажды, прослушав лекции профессора Жданова, мы поняли ужасный вред даже таких небольших доз алкогольного яда. И мы сразу стали неудобными гостями на любых праздниках.
Второй шаг – отказ от мяса. Возможно, кто-то из вас видел документальный фильм «Земляне». Кто видел – объяснять не нужно, а кто не видел – тому не объяснишь словами. Это просто жуть, что люди творят с животными, такими же полноп ... Читать дальше »