Как сообщает MedikForum, американские ученые в результате серьезного исследования пришли к выводу о том, что некоторые популярные продукты неблагоприятно сказываются на работоспособности человека и провоцируют сонливость.

В топовый список продуктов, из-за которых мы человек чувствует себя усталыми и разбитыми, попали продукты наиболее часто покупаемые в спуермаркетах. На первом месте оказалось спиртное, вызывающее сонливость. Затем идут сладости, изменяющие уровень глюкозы в крови и действуя утомляюще.

На третьем месте мясо индейки. Ученые установили, что содержащиеся в нем белки снижают работоспособность. К быстрой утомляемости приводят и мучные изделия, в том числе, макаронные из белой пшеничной муки. Их употребление приводит к скачкам быстро усваиваемой глюкозы в крови. Что сначала вызывает прилив энергии, но затем наступает такой же быстрый энергетический отток. Также в топ-лист попала жареная пища. Организм тратит на ее переваривание слишком много времени и о ... Читать дальше »

Справки и инструкции

РАПТЕН ГЕЛЬ (RAPTEN GEL)

СОСТАВ И ФОРМА ВЫПУСКА:

№ UA/1785/03/01 от 30.05.2008 до 30.05.2013

ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА:

Фармакодинамика. Раптен гель оказывает противоревматическое, противовоспалительное, анальгезирующее и жаропонижающее действие, обусловленное угнетением синтеза простагландинов, которые играют основную роль в патогенезе воспаления, возникновения боли и лихорадки.
Фармакокинетика. При применении в форме геля диклофенак очень медленно и в незначительной степени (3–6% дозы, нанесенной на кожу) проникает в кожу. При продолжительном лечении или на больших участках поражения постепенно проникает в подкожные ткани, синовиальную жидкость, плазму крови. При продолжительном применении геля 3 раза в сутки по 2,5 г (10 мг/см2) стабильные концентрации в плазме крови составляют 20–40 нм/л, 4 раза в сутки н ... Читать дальше »

У всех нас сложились свои привычки и предпочтения относительно закупаемых на неделю продуктов. Может быть, мы о чем то забываем? Или не обращаем внимания на какой то продукт? А ведь питание должно быть полноценным, разнообразным и полезным. Именно поэтому я привожу список продуктов, рекомендуемых для покупок на неделю (на 1 человека). Конечно, его можно дополнять, разнообразить, но не за счет увеличения веса покупаемого продукта.

Помните: больше съели за один день – от последствий избавляетесь в течение 10 дней!

... Читать дальше »

ПЛАНИРУЕМ МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ.

Суббота, 16 Июля 2011 г. 23:56 (ссылка)
Процитировано 47 раз + в цитатник

Почему возникла эта тема? В школе этому не учат, родители зачастую сами не умеют. Подходов к решению может быть много. Но уловив принцип, можно использовать его в удобной для себя форме. Напомню, что мне очень нравятся сатьи Галины Остриковой и ее ШКОЛА ЛИЧНЫХ ФИНАНСОВ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ. Многое полезное можно вычитать там.

Теперь я познакомлю Вас с методикой девушки под ником Ассоль.http://assolka.ru/organization_home/planiruem_menu_na_nedelu.html

что нам по ... Читать дальше »

Оказалось, фруктами там и не пахнет, пишет The Daily Mail.

В сухих завтраках не нашли обещанных ягод и фруктов / shutterstock.com

Британские защитники прав потребителей выяснили, что крупнейшие производители продуктов питания вполне легально заменяют фрукты и ягоды сахарными шариками с соевым маслом и ароматизаторами, печатая на упаковках изображения настоящих фруктов, наполненных витаминами.

Компании оправдываются тем, что указывают в списке ингредиентов, из чего на самом деле сделан так называемый витаминный коктейль. Однако по мнению активистов, картинки настоящий ягод и фруктов на упаковках – это косвенный обман потребителя.

Черника в одном из сухих зав ... Читать дальше »